Técnica del Día!

Hola, vamos con un poco de retraso, el jueves por razones personales no entrenamos y no hubo vídeo. Pero aquí está el del entrenamiento del martes 27.

Un derribo partiendo desde la posición de pie.

Espero que os guste.

Saludos!

La Técnica del día

Hola a todos!!!. Hemos tenido el blog un poco parado por algunas historias, pero ya se pone en marcha viento en popa :). Llevaba un tiempo pensando que más podríamos añadir, el tema de meter vídeos de otra gente pues la verdad que me echaba para atrás, total para eso nos vamos directos a youtube y listos. Así que si la gente se graba y sube de todo pues porque nosotros no ibamos a ser menos!

Espero que os guste!!!

Comunicado

Hola, volvemos a la carga después de un verano algo raro, ha desaparecido información del blog por diversos motivos que ya nos pronunciaremos y daremos un comunicado. Iremos informando de nuevas actividades.
Comunicaros que se han reanudado las clases en el Gimnasio Wellness los martes y jueves de 19 a 20:30h.


Saludos